平时要讲究个人卫生，不要用公用拖鞋、脚盆、擦布等，鞋袜、脚布要定期灭菌，保持足部清洁干燥。手足癣还应到医院皮肤科，在医生指导下使用口服抗真菌药物。注意自己的用药控制，避免扩散。同时要少吃辛辣刺激性食物。提高身体免疫力，增加营养。