痘痘一般跟内分泌失调，情绪，饮食，便秘，睡眠不足有关，也有可能是烟，酒，药物，化妆品及皮肤护理因素等。平时要注意休息，不要熬夜，多吃一些蔬菜、水果，不要便秘。注意皮肤清洗干净，不要吃辛辣、刺激性食物，同时要多补水，越干越容易长痘。