小番茄又称圣女果，其内部含有丰富的维生素c，维生素p。而且还含有很多番茄红素。小番茄本身具有美容养颜的效果，对于身体所需要的维生素c以及维生素p也是具有一定的补充作用的，而其中含有的番茄素还具有一定的抗癌作用，有研究证明小番茄针对男性的前列腺炎症以及前列腺癌都有一定的抵抗和辅助治疗的作用。小番茄本身是一种甘酸型的水果，本性属寒，对于大便干燥以及咽喉发炎等疾病也有一定的辅助治疗作用。由此可见，小番茄的功效和作用也是非常多了。需要注意的是因为小番茄属于一种寒凉食物，因此脾胃过于虚寒的人是不适合过多的食用小番茄的。