发热通常是由体内的病原体入侵引起的，这些病原体可以是病毒、细菌、立克次体、支原体、衣原体、真菌等。发烧时身体会发炎。只要身体发生炎症，身体就会体温和热量增加。这时，你可以喝更多的热开水和热果汁，通过排尿和出汗来降低体温。维生素C本身有一定的增强抵抗力的作用，也有一定的抗病毒作用。然而，服用维生素C可以起到抗病毒和增强免疫力的作用，间接抑制炎症，恢复炎症并慢慢消退。然而，服用维生素C不能直接退烧。