小孩子生长发育的速度非常快，对营养的需求比也成人大，喝汤不宜易于吸收，还能补充各种营养成分，特别是对于不爱吃菜和偏食的孩子来说，更适合喝汤。适合小孩喝的汤，一、是冬瓜排骨汤，冬瓜具有护肾利尿和清热解暑的功效；二、是牛骨头汤，能够补充丰富的钙质；三、是鲫鱼汤，局域富含蛋白质，还有增进智力的作用；四、是乌鸡红枣汤，起到补气血的作用；五、是豆腐汤，不仅健脾，还能补充蛋白质。