在绝大多数的情况下，正常的成年人平均心率，如果是在安静的状况下，可以达到每分钟60~100次。如果是在活动状态下，那么平均心率会有所增高，另外如果成人体温有些升高的话，平均心率在这种情况下也会增高，但是在睡眠之后，心率就会出现下降的状况，只要不是在特殊的情况下，这些现象都是正常的反应。另外还有儿童群体或者是青年群体，一般情况下心率会增高，但是随着年龄的增长，心率会出现下降的状况，所以人体平均心率除了要看年龄性别之外，还要看人体所处的状态，或者是有没有疾病来进行判断。