如果是粘白色的痰液首先考虑的就是慢性咽炎，或者是咽喉反流性疾病引起来的，而引起这种状况的原因是有：一、咽喉部淋巴滤泡增生隆起，表面会有粘稠的分泌物附着。二、慢性鼻炎及鼻咽部炎症性疾病会引起分泌物倒流，潴留在咽喉部引起粘白色的痰液。三、胃酸反流引起咽喉部粘膜水肿，患者需要频繁的清嗓才能够缓解症状。四、如果同时有声带肥厚，声带表面会有粘白色的痰液附着。五、频繁的咽部剧烈活动以及吞咽大量的空气，也会导致这种感觉异常加重。一些药物可以用来缓解疼痛，或者喝一些绿茶和菊花茶也可以得到有效的缓解。还有就是饮食要清淡，吃一些容易消化的，不要食一些辛辣，刺激性的食物。