金不换的好处是有很多的，在中医上说，金不换的性味是苦寒的，它可以治疗清热解毒，健胃止痛，还有善于消肿的效果。心不坏还可以治疗，感冒引起的咳嗽，咳痰还有咽炎，扁桃体炎，金不换对于口舌生疮，恶心呕吐，腹泻，腹痛，痢疾等疾病会有很好的治疗效果。如果患有皮肤的感染，还有跌打损伤等，我们也可以用金不换。在现代医学上，金不换还有镇痛催眠，镇静的作用，还对呼吸血压还有一定的影响。金不换就主要长在向阳的山坡石缝或者是峭壁当中，它主要在我国的南方地区生长，比如广东，广西，云南和四川都有金不换。