丰胸健康选择自体脂肪丰胸，也可以选择假体或者是玻尿酸注射。自体脂肪主要是抽取大腿或者臀部等健康脂肪，经过一系列筛选之后注射到乳房部位，可以让乳房变大，还可以增加外在形象，通过自体脂肪填充维持时间一般会比较长，并且手术之后不会出现排斥反应。假体一般包括硅胶和膨体，需要在腋下或者乳晕部位进行小切口，把假体经过全面消毒之后放入到乳房部位。做了丰胸手术之后，要避免趴着睡觉，会对局部塑形产生一定性影响，饮食上要以清淡为主。