超皮秒通常需要一个月到两个月左右做一次，但是和个人的皮肤状况也有很大的关系。皮秒激光祛斑通常能够达到这样的祛斑效果，但是在超皮秒激光祛斑的时候，也有可能会对皮肤造成损伤，因此肌肤需要一段时间自我修复，如果在一个月左右恢复良好正常可以再次进行超皮秒激光祛斑，如果皮肤恢复情况不是特别好，需要在两个月以后才可以进行超皮秒激光祛斑。平时还要注意防晒，也要保持规律的生活作息，尽量避免熬夜。