乳房变小通常可以多锻炼身体进行改善，也可以通过抽脂的方法进行治疗。乳房大可能是由于身体过度肥胖引起的，通过多锻炼身体的方法，能够消耗身体多余的热量和脂肪，从而使胸部变小，弱视效果不明显，还可以到当地正规的医院通过抽脂的方法进行治疗，通常能够在胸部多余的脂肪吸出体外，有助于使胸部变小。在日常生活中要养成良好的饮食习惯，多吃水果和蔬菜，而且要做好胸部的护理措施。