维生素C一般能淡化痘印，另外还可以采取激光的方式淡化痘印。利用维生素C涂抹在痘印的部位，能够补充皮肤所需的营养，并且还可以促进皮肤的代谢，另外对于痘印的改善也有一定的辅助作用，但是起不到彻底淡化的效果，采取激光的方式能够将皮下黑色素击碎，然后随着皮肤的代谢和体内的微循环排出体外，从而达到淡化痘印的目的。激光淡化痘印以后一定要做好局部的护理，平时多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性的食物。