戴牙套通常可以辅助改变嘴凸，还需要根据具体的原因来判断。如果是脂肪比较多的因素，可以通过注射溶脂针的方法治疗，能够起到溶解脂肪的作用，将体内多余的脂肪排出体外，从而可以使嘴唇变薄。若是牙齿畸形引起的不良反应，通常需要通过佩戴牙套矫正，能够使牙齿变得更加的整齐改善嘴凸的现象。日常可以吃一些容易消化和易吸收的食物，多吃些蔬菜和水果，比如苹果和香蕉，但是最好不要劳累过度。