戴牙套能改变嘴凸，但是速度通常会比较缓慢一些。如果是龅牙所造成的嘴部形态异常，可以考虑通过的牙套的方式进行矫正，安全性较高，并且一般不会对身体造成比较明显的损伤，但是也需要先去医院拍摄牙片，根据牙齿的咬合关系来选择合适的治疗措施。在佩戴牙套的过程当中，还需要多注意口腔部位的清洁和卫生。戴牙套期间，尽量不要吃过多的不容易不容易咀嚼的食物，以免造成牙齿磨损。