手臂粗壮需要注射瘦肩针，瘦肩针可以使手臂慢慢的变瘦。瘦肩针主要是针对肌肉发达的部位，注射完成之后能有效的减弱肌肉的力度，使肌肉处于放松的状态，有效的缓解肌肉发达引起的手臂粗壮症状。另外也可以通过适当按摩的方式缓解，在按摩的时候能促进局部的血液循环，肌肉也会慢慢的放松，从而达到改善效果。手臂粗壮通常是长期锻炼引起的，属于肌肉发达的一种表现，需要适当改善锻炼方式。