30岁还可以戴牙套矫正牙齿，需要到正规的口腔科做矫正治疗。矫正牙齿是没有明显年龄限制的，在任何年龄段都可以做矫正治疗，但是越早矫正效果可能会越好。30岁做牙齿矫正的时间可能比较长，一般需要经过一年到两年左右的时间才可以达到正畸的效果，可以通过佩戴隐形牙套或者钢丝牙套的方法来进行正畸治疗，可以达到使牙齿变整齐的效果。在治疗期间要定期到医院做口腔检查，也要尽量避免咀嚼硬的食物，以免影响矫正效果。