25岁一般是有必要矫正牙齿的，可以到正规医院通过佩戴牙套的方法矫正。佩戴牙套的时候可以选择全瓷牙套或者是金属牙套，并且在进行牙齿矫正之前，需要到医院的口腔科进行检查，排除口腔内有损坏的牙齿现象。并且要定期到医院进行修复，能够减少牙套的损伤，同时要避免吃一些生冷或者是比较油腻的食物。刷牙的时候尽量使用含氟的牙膏和软毛的牙刷，但是最好不要劳累过度，或者是情绪焦虑。