一般可以让痣变小但不消失，多数是通过一些外用类的药膏。在皮肤上面涂抹一些维生素E软膏或者是维生素C软膏，这样能够加快皮肤新陈代谢，修复脸上长痣现象，起到一定淡化痣的颜色效果，但是不会让痣完全消失。另外也可以通过合理的饮食习惯，饮食上可以选择一些维生素C比较丰富的新鲜蔬菜和水果。在平时还要做好防晒措施，尤其是在外出的时候，尽量不要让紫外线直接对皮肤进行照射。