天生的肉手通常可以瘦，可以通过注射溶脂针以及抽脂等方式减肥。溶脂针通常能够起到促进脂肪分解的作用，可以直接注射在手部能够起到比较好的效果。抽脂通常是利用超声波抽脂等方式来进行治疗，能够将手部多余的脂肪抽出，效果也会相对比较好，需要选择合适的治疗方法，而且还要警惕副作用的发生。平时一定要注意调整饮食结构，尽量少食脂肪或者是热量比较多的食物，否则可能会引起身体肥胖。