乳房太软了一般可以通过自体脂肪填充恢复弹性，还可以通过打玻尿酸恢复弹性。在哺乳期时，一般乳房会有过度伸展的情况，就有可能会导致弹性丧失，也比较容易导致乳房部位的皮肤出现下垂，很可能会影响到乳房的体积。而自体脂肪填充的方法一般是将其他部位多余的脂肪填充到乳房部位，一旦存活会起到永久性的使胸部丰满效果。而玻尿酸的方法，也能够起到填充胸部的作用。在日常要注意胸部的卫生，还需要穿宽松透气性比较好的文胸，降低乳房出现变形的情况。