脱发睡不着头晕考虑是低血压所引起，并且跟贫血或者是低血糖也是有关系的。
在日常生活当中长期睡眠不足，也有可能会出现严重的脱发，甚至还会有头晕以及睡不着等等症状。
在睡觉之前可以喝一杯温牛奶，主要有助于睡眠，同时还要做到劳逸相结合，适当的参加一些有氧运动，释放自身压力。