隆胸手术恢复时间在3-12个月不等，与具体手术方式有关。
隆胸手术方式主要包括假体脂肪隆胸和自体脂肪隆胸。假体脂肪隆胸是通过一个切口将人工的假体植入到胸大肌、乳腺下；自体脂肪隆胸是将腹部、臀部、大腿的自体脂肪抽吸、纯化、分离后注射到乳房。自体脂肪隆胸完全恢复自然需要3-6个月，假体脂肪隆胸恢复时间相对较长，完全恢复自然需要6-12个月。
建议选择正规医疗美容机构就诊，根据自身需求和专业医生建议选择合适的手术方案，术后遵医嘱做好护理，避免激烈运动。