月经有血块可能是因为月经量太多导致的，正常的月经颜色是暗红色的，均质、没有血块。可以多喝红糖姜水，促进血液流通，如果月经有血块，而且经量不多，还伴随痛经的症状，就需要警惕了，多是因为气滞血瘀，血液不流畅造成的血块。建议保暖工作要做好，日常避免接触到冷水，保证充足的睡眠，愉悦的心情，更有利于调理月经。