点痣点斑后要注意局部皮肤的清洁和卫生，局部皮肤不能沾水，否则就会导致细菌感染。另外在饮食上不要吃辛辣和刺激性的食物，也不能吃海鲜类食物，比如洋葱和大蒜以及鱼虾类等食物。外出的时候记得涂抹防晒霜，避免长时间受到紫外线或者日光暴晒，否则就会导致色素沉着。目前最常用的点斑点痣方法是激光手术，通过手术治疗以后，可以有效的去除斑点和痣，并且也能使局部肌肤变得平整和光滑，但是需要找专业医生进行手术治疗。