激光溶脂和光纤溶脂两者效果都不错，各有优点。激光溶脂一般是选择特殊的激光能量对肥胖的部位进行精准的定位，会使脂肪吸收能量后出现快速融化的现象，从而可以起到明显的瘦身效果，有利于局部的塑形和消瘦。光纤溶脂通常是采取等离子光热的原理，帮助脂肪细胞均匀的液化，并且随着自身的代谢排出体外，可以使脂肪得到消除。溶脂手术后要穿塑身衣，起到固定的效果，帮助局部塑形，减少高脂肪性食物的摄入。