抽脂减肥多数是靠谱的，但是和选择的医院也有很大的关系。如果是选择三甲以上的美容整形医院，通常抽脂减肥是比较靠谱的，如果是选择普通的美容诊所，相对来说抽脂减肥不是特别靠谱，而且还有可能会对身体健康造成不利的影响，因此在做抽脂减肥的时候，需要选择三甲以上的美容整形医院，在术后也需要做好护理工作，才能够促进恢复。抽脂手术后三个月以内，要避免做一些剧烈的运动锻炼，另外也要避免抽烟喝酒。