激光祛斑后在室内一般不需避光，通常在室内紫外线对皮肤的损害性会处在比较偏小的状态。激光祛斑以后要减少紫外线的照射，如果在室内大多数有玻璃的反射，自身的紫外线对自身的皮肤损害性会处在比较偏小的状态，一般情况下并不会产生严重的伤害。但是在外出的时候需要做好个人的防晒工作，可以使用一些光感保护剂，也可以涂抹一些防晒霜。去斑以后如果个人的护理不到位，会导致自身出现色素沉着，可能会导致局部出现不美观。