牙黄可以用冷光美牙仪，但是尽量不要自己在家操作避免出现不良症状。牙黄可能是口腔卫生不良引起的，也可能是刷牙姿势不当所造成的，通过使用冷光美牙仪可以起到美白牙齿的效果，如果自己在线操作可能会导致牙齿出现敏感的情况。因此建议到正规的医院通过洗牙的方法进行治疗，不仅能够起到美白的牙齿的效果，而且还可将牙齿上的牙污垢进行清除。日常要养成良好的生活习惯，吃完饭以后要及时漱口，可以减少残留物的存留。