通常出现长期熬夜及情绪低落是时候，会导致眼部静脉血流变慢，皮肤色素沉着，进而出现黑眼圈。随着年龄增长及脂肪的沉淀、变薄变型等原因，容易出现明显的眼袋。通常，要想去除眼袋黑眼圈，日常生活中需要保持健康的生活方式，来慢慢改善眼袋黑眼圈的症状，少熬夜，多注意休息，睡觉前少喝水，枕头可以枕高一点。也可以通过眼部按摩来改善血液循环的情况，或通过艾灸等传统中医治疗法。如眼袋黑眼圈无好转，建议通过手术治疗。