激光去疤忌口需要半个月到1个月的时间，可以避免皮肤出现色素沉着物。激光去疤主要是通过强脉冲光的方式，刺激皮下胶原蛋白以及纤维层的愈合再生，但是也会导致皮肤出现细小的伤口，从而引起结痂，需要适当的擦拭生理盐水，当皮肤愈合之后再进行第2次以及第3次的激光去疤，皮肤好转之后可以是忌口的时间停止。而在恢复期间需要多吃新鲜蔬菜水果，补充皮肤营养，有利于皮下的血流循环增快，从而使皮肤恢复到正常。