打了瘦肩针一般是不建议锻炼身体的，一般可以两周以后再锻炼身体。打了瘦肩针以后锻炼身体通常会影响药物的效果，而且做剧烈运动还能够加速血液的循环扩张血管，从而使血压升高，可能会导致注射部位出现过度扩张的现象，很容易导致针眼出血，所以是不可以锻炼身体的，而且锻炼身体还能够促进药物的代谢，从而影响到瘦肩针的效果。一般需要两周以后再锻炼身体。打了瘦肩针后要多注意休息，避免做剧烈运动，做到饮食清淡。