去真皮斑恢复期一般是30天到60天左右，多数可以通过点阵激光的方式进行去除。真皮斑多数是因为长期的紫外线照射形成的，多数可以通过点阵激光的方式进行去除，去除真皮斑时如果选择的医院比较正规，而且医院的技术也较先进，术后恢复的时间相对来说也会较短，一般在30天左右，如果选择的医院比较普通，术后的恢复时间通常会在60天左右。术后应注意做好局部的防晒工作，尽量不要是紫外线长期照射局部，以免再次出现色素沉着的现象。