脸上长痘留疤可以服用维生素E或者维生素C来缓解目前的症状，需要坚持涂抹一段时间才会有效果的。临床上在口服药物方面，可以服用维生素E胶丸、维生素C、复方丹参片、迈之灵胶囊等改善循环和促进黑色素的代谢。主要是由于局部的外力挤压，造成皮下毛细血管破裂，引起组织黏膜的充血、肿胀，所以会产生局部的色素沉着。所以服用维生素C，可以促进皮肤的修复，减轻皮下黑色素细胞产生黑色素，促进黑色素的代谢，也可以选择一些祛斑的霜剂或者药膏进行辅助治疗。建议要保证充足的睡眠，饮食要清淡，禁辛辣刺激油腻食物，禁烟酒，多吃新鲜水果蔬菜。必要时激光去除痘疤。