假体隆胸一个月后可以趴着睡，但是具体的恢复情况还是要根据患者自身来决定。在做完假体隆胸后一段时间应避免趴着睡，避免剧烈运动，以免引起胸部假体的变形影响术后的恢复效果。在大概一个月到两月以后可以比较好的恢复。但个人的体质不同，恢复的时间也有所不同。在没有恢复好之前是不建议趴着睡的。但是一个月过后可以趴着睡，但是时间不宜过长在90分钟以内就好了，还有利于胸部位置的恢复。同时在做完隆胸手术后应谨遵医嘱。建议：术后保持伤口清洁干燥不可沾水，睡觉采取仰卧位，遵医嘱静脉滴注抗生素，不可撞击或揉搓胸部。禁吸烟喝酒、禁食辛辣等海鲜等食物，保持心情愉悦，多食高蛋白和维生素含量高的食物。