女人乳房松弛最好通过脂肪填充，或者是玻尿酸注射等方法来变紧致。脂肪填充是比较常见治疗方法，是指从腹部或者是大腿等脂肪较多部位提取，然后通过乳房填充来治疗，乳房皮肤变得紧致和饱满。乳房部位皮肤轻微松弛和下垂时，可以通过注射玻尿酸来治疗，能快速补充皮肤所需水分和滋养皮下细胞，使皮肤变得精致。在治疗期间还需要选择调整型内衣，在睡觉的时候最好不要趴着或者是侧卧，以免出现乳房损伤。