点痣多数在一周之内是可以恢复正常肤色的，要加强防晒。通常点痣的方法不同，并且对皮肤的创伤也是不同的，因此恢复的时间可能会有一定的差距。如果选择点阵激光一般对皮肤的创伤比较小，所以在一周之内是可以恢复正常肤色的。若是选择手术操作，可能会导致皮肤的创伤比较严重，还需要延长恢复的时间。平常外出的时候涂抹上防晒霜，以免导致出现色素沉着，还要多吃些当季节下来的新鲜蔬菜和水果。