分心木是核桃里面最不可缺少的部分，就是把核桃剥开之后中间看到的隔层。平常可以把分心木用来熬粥喝，这样对于改善尿频尿急，失眠都会有不错的效果。其中最为常见的方式就是用分心木泡水喝，可以让身体内血液循环变好，还能把身体内的杂质和垃圾有效清除出去，也能有效增强自身的抵抗能力。同时对于改善尿痛，遗精等现象，都会有很不错的疗效，并且还能治疗很多不同的胃病，对人体健康起到保护的作用。当然要是服用期间有出现胸闷或者恶心等情况，就要及时停止服用，孕妇也不能喝，以免出现大出血和流产的情况，胃肠道功能不好的人群，也不推荐服用。