可以涂抹氢醌霜和维a酸乳膏，熊果苷等，祛黑色素的外用药膏，都有明显的祛斑效果。避免脸上长晒斑，尽量要做到，生活规律，好好休息，不要长期熬夜，加快血液循环，要注意防晒，晒斑都和阳光有关系，出门打遮阳伞，涂防晒霜，防晒霜都是有指数的，要根据季节用不同指数的防晒霜，暴晒的季节要用质数更高的防晒霜。也可以在医生的指导下口服维生素C，它有美白祛斑的效果。想要达到快速去斑，可以到正规的医疗美院做激光治疗，激光祛斑范围很广，能祛除各种的晒斑，黄褐斑，安全有效。