局部塑形是大多数是局部减肥的意思，也是一种医美减去脂肪的方式。如果在平时生活中经常暴饮暴食或者不注意锻炼，就可能会导致自身体质比较肥胖，这时候就可以采取局部塑形。塑形的时候很可能需要将里面多余的脂肪排出体外，而且还要坚持做一些运动，才可以起到一定效果。在局部塑形过程当中必须做好饮食管理，可以吃水果和蔬菜，每天锻炼的时间不能低于一个小时，否则起不到燃烧脂肪的效果。