痛风患者要保持低热量、低嘌呤的饮食，选择碱性食物，包含有蛋类、水果、奶类和一些精制谷物，如精磨稻米、富强粉、玉米，还有蔬菜，如卷心菜、茄子、土豆、胡萝卜、芹菜、西红柿、黄瓜、冬瓜、洋葱、南瓜，这些都含有嘌呤不多的食物，对于痛风病人也有好处。对于痛风，饮食治疗是一个重要方面，所以必须选择好的食物。