备孕一般是不能够做美白牙齿的，需要在孕期结束以后才可以做美白牙齿。在做美白牙齿的时候通常采取的是冷光美白，虽然治疗时间比较短，不会产生明显的刺痛感，但是不利于备孕，否则会影响到胚胎的正常生长和着床。在备孕期间不仅不可以做美白牙齿，同时也不可以做美白皮肤。备孕期间需要养成良好的生活习惯，尽量不要吸烟饮酒，还要保证有充足的睡眠时间，多做一些有氧运动，可以增强自身抗病能力。