做完激光祛斑以后通常需要一个月以后可以吃酱油，防止出现色素沉着的不良反应。激光祛斑以后皮肤部位可能会出现灼热和刺痛以及结痂的症状，酱油里面含有灰色素，短时间之内摄入皮肤修复过程中有可能会导致局部出现色素沉淀和不利于恢复，通常在一个月左右皮肤组织可以恢复到良好状态，有利于恢复正常饮食。平时要避免暴晒在紫外线下，出门做好脸部的防晒工作，饮食要以清淡和高营养为主。