减肥期间便秘如何治疗?
2021-06-08
问题描述:减肥期间便秘如何治疗?
医生回答(1)
沈明强
副主任医师
杭州市第二人民医院
减肥的时候出现便秘是很正常的事情,主要是两大原因造成的,第一,吃的食物少,生成的食物残渣就会减少,大便的量也会随之减少,大便量少就不能对直肠和结肠造成刺激,所以就会出现便秘。第二,肥胖病人在减肥期间喝水少,大便不能吸收足够的水分,就会出现便秘。如果想在减肥的时候减少便秘的情况,肥胖患者可以多食用高纤维食物,多喝水,养成定时排便的习惯。
2021-06-08