激光祛斑后严重反黑通常需要2到3个月左右可以再次进行激光，从而减少对皮肤的损伤。激光祛斑需要通过强脉冲光的方式，将皮下的多余脂肪震碎，然后再随着人体新陈代谢缓慢的排出体外，当自身的血流循环缓慢之后，会导致皮肤出现反黑，需要做好皮肤补水以及防晒的工作，避免紫外线照射导致皮肤的反黑症状加重。还需要多吃含纤维素以及维生素丰富的蔬菜水果，补充自身所需要的维生素C，能够抑制皮下的黑色素形成。