激光去除胎记多数会出现轻微的疼痛，并且疼痛是可以承受的。胎记的种类有很多，比如血管瘤或者是褐色的胎记，可以到正规医院的皮肤科进行检查诊断，如果并没有出现恶变的倾向，因此可以采取激光的方法治疗，如果颜色比较深，在激活的时候次数也会增加，所以需要根据医生指导定时定量后进行治疗，才能够达到明显的效果。平常多吃些维生素C比较丰富的食物，能够抑制黑色素的合成，促进胎记的恢复。