正畸皮筋一般需要两天换一次，也是因人而异的。由于每个人的情况不同，而且在使用正畸皮筋的时候，维持的时间也是有所不同的，因此患者在使用弹性皮筋的时候要根据自身的情况而定。一般情况下在使用的时候橡皮筋断了就需要更换新的，正常情况下要求带24小时更换一次。具体的时间要看矫正的情况而定。在恢复期间要保持口腔内的清洁卫生，要养成早晚刷牙的好习惯，而且在吃完东西以后也要及时漱口。