突然脚后跟疼可能是由于周边的骨刺或足底筋膜炎等疾病引起。如果是脚后跟正中疼痛，可能是有比较长的骨质增生，或骨髓刺激而导致。如果是骨后跟内侧疼痛，多是由于足底筋膜炎的原因。对于脚后跟后方疼痛，考虑是跟腱本身损伤或跟腱前方的滑膜炎等因素导致。应该到骨科做相关的检查，对症治疗。