为了预防肺炎，平时应该多加注意。口服一些清热解毒的药物可以帮助缓解疾病。一些维生素和蛋白质可以适当补充，以增加身体的抵抗力和免疫力。建议开展适当的户外活动和锻炼，以加强体育锻炼，增强体质。如果你患感冒、发烧和其他疾病，建议你及时治疗。