指甲出现白点或絮状白斑，可能是生活习惯不好，缺少微量元素，缺锌，缺钙或胃肠道有病或贫血所导致的。指甲可以反应健康状况，观察指甲的变化，可以了解身体有哪些病征。指甲上白点太多为神经衰弱的征照，黄色细点则是消化系统的疾病，指甲上起小细粒则是药物中毒或是体内有寄生虫。