应戒吃能加剧疾病及引致敏感的刺激性食品，如酒，辛辣煎炸的食物，虾，蟹，牛肉等。有些蛋白质丰富的食物令人体难以分解，如牛奶，豆类等，应少吃为佳。亦应避免各种刺激皮肤的因素，例如搔抓，用碱性强的肥皂或过热的水洗浴，不要让阳光直晒着患湿疹的地方等。